Ernährung
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Ernährung, ein komplexes Problem, oder doch ganz einfach?
Was essen Sie eigentlich? Regelmäßig fragen mich meine Patienten nach meiner Ernährung. Sie sind gründlich verunsichert, was das Thema angeht. Man soll ja keine … essen, auch … ist nicht gesund, ich weiß gar nicht mehr, was ich noch essen soll. In diesem Artikel lasse ich Dich an meiner Ernährungsweise teilhaben.
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Osteoporose
Osteoporose, eine Störung des Knochenstoffwechsels, die die Bruchgefahr immens erhöhen kann. Der Knochen wird dünner und poröser und bricht daher leichter. Doch was kannst Du dagegen unternehmen? Kannst Du überhaupt etwas dagegen unternehmen? Natürlich! Mehr erfährst Du im Artikel.
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Leberdetox
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Leberdetox
Eine Menge Symptome, aber auch Erkrankungen, können auf eine Entgiftungsstörung hinweisen. Doch ein Zeichen ist untrüglich, denn Müdigkeit ist der Schmerz der Leber. Unser Hauptentgiftungsorgan ist auch unser Hauptpräventionsorgan. Daher ist Leberdetox für uns alle ein Segen. Wie Du Deine Leber mit wenigen Mitteln unterstützen kannst, erfährst Du in diesem Artikel.
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Leaky-Gut-Syndrom, einfach erklärt
Darmflora verstehen, pflegen und Dich wohlfühlen
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Wahre Schönheit kommt von innen
Wahre Schönheit kommt von innen, wer benutzt diesen Satz? Menschen, die Dir durch die Blume sagen wollen, dass Du nicht dem gerade geltenden Schönheitsideal entsprichst. Es ist in den meisten Fällen kein guter Satz. Dennoch ist er wahr, zwar auf einer anderen Ebene, aber dennoch wahr. Den Grund erfährst Du im Blogartikel.
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Osteoporose
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Leberdetox
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Schwaches Verdauungsfeuer
Fühlst Du Dich oft vollgefressen, aufgebläht oder hast sogar Oberbauchschmerzen? Dann kann das an einem schwachen Verdauungsfeuer liegen. Was das bedeutet und was Du dagegen tun kannst, um wieder unbeschwert Deine Mahlzeiten zu genießen, erfährst Du in diesem Blogartikel.
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Darmentzündung durch Lebensmittelfarbstoff E129
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Leberdetox
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ADHS und Omega-3-Fettsäuren
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