Verstopfung (Obstipation)

Verstopfung, ein unterschätztes Verdauungsproblem

Wer unter Verstopfung (Obstipation) leidet, sollte dieses Leiden nicht unterschätzen. Eine Darmträgheit kann sowohl körperliche als auch psychische Ursachen haben. Meist handelt es sich um eine Kombination aus beiden Ursachen, so dass eine wirksame Therapie auch beide Disziplinen vereinigen sollte. In diesem Blogartikel beleuchte ich die körperlichen Ursachen einer Verstopfung. Aber keine Bange, die psychischen Ursachen werden in meinem nächsten Blogartikel besprochen.

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Wechseljahre – und plötzlich bist Du frei!

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Wie die Wechseljahre Dich befreien

In meinem letzten Artikel „Und plötzlich bist Du alt – Göttinen altern doch“ habe ich über meine körperlichen Erfahrungen bezüglich der Wechseljahre berichtet. Damit nicht der Eindruck entsteht, die Wechseljahre hätten nicht auch absolut phantastische Auswirkungen auf Dein Leben, nun der zweite Teil der Geschichte.

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Über den Müßiggang

Einfach einmal nichts tun – über den Müßiggang

Wann haben Sie sich das letzte mal dem Müßiggang hingegeben? Wissen Sie noch, wie das ist, sich einfach einmal treiben zu lassen, nichts zu tun, den Augenblick ohne etwas zu wollen zu genießen?

Die meiste Zeit sind wir dabei, von einem Ereignis zum nächsten zu hetzen. Haushalt, Arbeit, Familienangelegenheiten und Freizeitevents, alles soll möglichst effektiv und zeitoptimiert, wie am Schnürchen, funktionieren. Keine Zeit, zu viel Druck lassen uns vergessen, dass es im Leben nicht darum geht optimal zu funktionieren. Wir sind keine Maschinen, auch wenn wir uns häufig so benehmen.

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