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Ernährung, ein komplexes Problem, oder doch ganz einfach?
Was essen Sie eigentlich? Regelmäßig fragen mich meine Patienten nach meiner Ernährung. Sie sind gründlich verunsichert, was das Thema angeht. Man soll ja keine … essen, auch … ist nicht gesund, ich weiß gar nicht mehr, was ich noch essen soll. In diesem Artikel lasse ich Dich an meiner Ernährungsweise teilhaben.
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77 Tipps für mehr Kraft und Ausdauer, eine Buchrezension
77 Tipps für mehr Kraft und Ausdauer, eine Buchrezension. Der Buchtitel verspricht Fitness und Gesundheit für immer, kann das Buch halten, was es verspricht?